Cara Menghilangkan Bau Kaki Secara Alami dan Cepat

Cara Menghilangkan Bau Kaki Secara Alami dan Cepat - Bau kaki adalah momok yang mengerikan untuk semua orang, terutama para pekerja yang setiap hari mengadakan pertemuan dengan pelanggan atau presentasi di depan orang banyak. Menjadi masalah serius lagi saat mencium bau kaki seseorang yang berprofesi sebagai pelayan, bisa dibayangkan wajah pembeli serius saat pesanan makanan atau minuman sudah sampai dengan aman ke meja kerja Anda.

Cara Menghilangkan Bau Kaki Secara Alami dan Cepat

Penyebab bau kaki yang buruk pada seseorang tidak kecil dan ada beberapa faktor yang sulit ditebak. Namun secara umum, beberapa hal yang membuat kaki memberi aroma menyengat adalah kebiasaan hidup yang tidak sehat.

Misalnya, setelah memakai kaus kaki dan sepatu sepanjang hari jangan mencuci kaki dengan sabun antibakteri sehingga keringat masih melekat pada seluruh area yang tertutup oleh kaki, selain bercampur dengan bakteri, maka secara tidak sengaja menjadi sumber masalah. bau kaki

Cara Menghilangkan Bau Kaki:

Gunakan antiperspirant di telapak kaki

Apalagi bagi Anda yang belum tahu apa itu Antiperspirant. Antiperspirant adalah ramuan krim kosmetik yang biasa digunakan untuk membersihkan wajah, namun khusus digunakan pada kaki.

Antiperspirant dioleskan ke telapak kaki untuk mengurangi keringat karena pori-pori mengencang dan juga saluran yang menuju ke kelenjar keringat akan terhalang oleh krim ini. Dengan begitu kegiatan yang akan bekerja untuk waktu yang lama tidak akan berdampak buruk terhadap kesehatan kaki, pada dasarnya bau kaki akan sulit didapat orang yang secara rutin menggunakan antiperspirant sebelum memakai kaus kaki dan sepatu.

Rendam kaki dalam air yang dicampur dengan baking soda

Setelah memakai kaus kaki dan sepatu, jika ada waktu luang untuk melakukan perawatan kaki, cobalah merendam kaki sejenak di air yang sudah dicampur dengan baking soda.

Fungsi baking soda bukan untuk mengurangi tingkat keringat yang keluar, tapi untuk meminimalkan jumlah bakteri penyebab bau yang dihasilkan di kaki. Atau jika waktu Anda kurang, basuh kaki Anda dengan air dan soda kue juga sangat efektif dalam mengurangi bau yang keluar. Intinya, baking soda bisa digunakan untuk menyerap bau yang indera penciuman kita tidak suka.

Berikan asupan suplemen seng dan magnesium

Tahukah Anda jika tubuh mengalami mineral seng dan magnesium difisiensi dapat menyebabkan berbagai gejala yang bisa membuat Anda tercengang?

Bila tubuh kekurangan kedua nutrisi ini, akan terjadi peningkatan bau di semua area tubuh, kata periset di Universitas Columbia. Para ilmuwan di Columbia University juga sepakat bahwa menambahkan seng dan asupan magnesium harian dapat mengurangi keringat.

Untuk mendapatkan Seng, Anda bisa mengonsumsi makanan seperti daging sapi, biji labu, yogurt dan salmon. Sementara jika ingin memenuhi kebutuhan gizi magnesium, mudah ditemukan pada nasi merah, kacang hitam dan kacang almond. Tapi sebelum Anda bertindak, pastikan untuk mendapatkan saran dari dokter Anda.

Pakailah kaus kaki dengan bahan dasar kapas

Pernah tertarik membeli baju yang terbuat dari bahan katun? Anda pasti akan bingung mengapa harganya cukup mahal dari pada pakaian dengan model, ukuran dan warnanya sama, tapi bahannya bukan kapas. Ya, jelas, pakaian atau busana lain yang didesain dengan bahan dasar kapas akan menyerap keringat berlebihan pada kulit.

Karena itu, jika ingin memakai sepatu, pastikan kaos kaki itu dipakai katun atau wol. Jadi Anda tidak perlu merasakan kerugian lagi karena semakin banyak uang yang Anda keluarkan untuk membeli sepatu akan membantu kelancaran jalan menuju sukses.

Gunakan sabun jerawat dengan 10 persen benzoyl peroxide

Diadaptasi dari Vitaminprotein.org, untuk menghilangkan bau di kaki maka kita harus memberantas penyebabnya:

• Bau kaki tidak akan muncul jika Anda membuat gaya hidup bersih dan sehat. Karena itu, ulasan berikut adalah langkah tepat yang bisa Anda ambil untuk mencegah bau kaki.
• Secara rutin cuci semua sepatu dan kaus kaki yang biasa bekerja.
• Jangan memakai sepatu atau kaus kaki yang masih basah atau habis dengan air hujan.
• Dengan memiliki sepatu baru, Anda akan ingin menyemprot bubuk kopi terlebih dahulu di sepatu.
• Sebelum dan sesudah memakai sepatu, selalu cuci kakimu agar tetap steril dari virus dan kuman.
• Sepatu dan kaus kaki harus disimpan di tempat yang sejuk dan lembab, jangan terlalu panas suhu ruangan tempat kaus kaki atau kaus kaki disimpan.
• Jika sepatu dan kaus kaki direndam dalam hujan, segeralah melepas dan lap sepatu Anda dengan kain dan kemudian keringkan di bawah terik matahari.

Baca juga: Sunat Pekanbaru